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宝宝贫血，主要就是缺铁性的，所以建议平时可以多吃一点儿动物肝脏，再配合一些果汁之类的饮品，一天一个蛋黄，鱼，肉，黑木耳之类的多吃点儿。据资料显示，最有效的预防儿童贫血的方法是坚持母乳喂养，母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶。小儿时期每天铁的需要量为10—15毫克，当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时，应从补铁的药物中摄取，对预防儿童贫血十分重要。
宝宝贫血，一般在母胎里妈妈贫血，导致宝宝身体也出现，足月正常体重的宝宝主要是从母乳或配方奶中获得铁，能满足六个月的生长需要，六个月后应及时添加含铁丰富的辅食。
研究表明，缺铁可影响儿童的生长发育、运动和免疫等各种功能。
一旦确诊为贫血，除了查找缺铁的原因外，还需要在医生的引导下，使用铁剂治疗，并同时口服维C促进铁的吸收。
预防宝宝贫血:
一、孕期加强营养，摄入富含铁的食物。
二、出生前一周岁，尽量进行母乳喂养，人工喂养的宝宝应采用强化铁的配方乳。
三、幼儿期注意食物均衡和营养，纠正偏食等不良习惯；鼓励宝宝多吃蔬菜和水果，促进肠道铁的吸收。
个人观点，仅供参考
贫血是指红细胞减少和血红蛋白减低，缺铁性贫血是指制造血红蛋白所需要的铁缺乏，缺铁性贫血是婴幼儿最常见的疾病之一，特别是2岁以下的小儿更为多见，尤其是早产儿、双胎儿。缺铁性贫血主要发生在小婴儿或幼儿身上，他的原因主要是在小儿生长过速、过快的情况下，铁剂没有合理的补充。有的宝宝在6-8个月，家长没能给宝宝补充含铁的食物，比如蛋黄、猪肝、瘦肉末，只补给米粥面汤等素食，会在宝宝生长过速，铁的需要量增加，但又没有补给上，就非常容易出现缺铁性贫血。缺铁性贫血的临床表现是食欲不振、出汗多、脸色发黄、头发稀疏、免疫功能低下、经常会得一些呼吸道感染、肠道感染、指甲苍白。在血常规的检查下，会发现血红蛋白降低、红细胞降低，然后再结合其他的一些生化检查，比如说总铁结合力、铁蛋白等等。就有可能确诊为营养性贫血。到适宜的年龄段合理添加辅食，6个月宝宝就需要添加蛋黄、猪肝、瘦肉末等这些含有铁成分的一些食物，来预防6个月以后出现的营养性贫血。......THE END......（更多孕产育儿知识，请观注石家庄都市频道《母婴派》栏目，微信添加：母婴派无限爱（母婴派分享爱）即可。如果有需要我们帮忙，请拨打栏目热线：0311-85908590）母婴派洛洛综合编辑
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营养性贫血当中又以缺铁性贫血最为常见。所以每当孩子发生贫血，医生都会建议孩子吃一些含铁丰富的食物。比如说瘦肉动物肝脏或者动物血，这些食物不仅含铁丰富，而且含有的都是血红素铁，是有利于人体吸收的。蛋黄当中也含有不少铁，但是吸收率不如肉类。高铁的米粉和婴儿的配方奶粉也强化了铁的营养素，但由于都是非血红素铁，吸收率远不如肉类。绿叶菜相较于其他蔬菜含铁比较丰富，同时绿叶菜当中含有维生素C可以促进非血红素铁的吸收。我家宝宝也是这样的！每次差都说说贫血！后来我都给她每天吃个鸡蛋！还有青菜！猪肝！鸡肝什么的！就补起来了！没有吃补铁的铁剂！她不吃！吃了就吐！还是食补好点
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