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汉族之词，来自于汉朝时期。
张骞出使西域，打通丝绸之路。在和其他国家民族自我介绍时，说自己是大汉臣民。
久而久之，其他国家就称呼我们为汉人，我们也接受并且认可这个名称。
汉族也从那个时代开始走了出处。
另外一个是汉武帝驱赶走了匈奴，匈奴又给欧洲土著带来了巨大的创伤。欧洲人问匈奴为什么来欧洲，匈奴人说是汉朝把自己赶走了。
所以中东以及欧洲，对待当时的汉朝还是很向往和崇拜的。
再有唐朝文化鼎盛，中国为世界输出了精美的丝绸和瓷器，所有就有了英语中的china的叫法。
现在全世界有华人的地区，大部分都称自己为汉人，另外还有称呼自己为唐人的说法。
就是汉唐时期，中华文化影响了世界。所以汉唐也是国人喜欢的自称方式。
汉族是世界上最大的民族，也是中华民族多元一体格局中的主体民族。 距今大约五千年前后的炎黄时代，是中华文明大门开启、曙光初现的时期。炎帝、黄帝都是部落或部落联盟的首领，是那个时代杰出人物的集合体。炎黄时代农产品已相当丰富，社会分工、社会分化比较充分，战争频繁发生，人口流动加剧，规模较小且散布各地的部落开始融汇、重组成规模较大的部族集团。炎黄时代究竟有多少部族集团，已无法确计，但在各个部族集团后来以炎黄集团为核心聚合成华夏族这一点上并无分歧。
华夏族实体形成于夏朝建立以前，而华夏族得名则在夏朝建立以后。商灭夏后，商人成为华夏族的主体，周人灭商后，周人又成为华夏族的主体。夏人、商人、周人共同构成了从炎黄部族发展而来的华夏族的主体，并不断融合蛮、夷、戎、狄等“四夷”之人，至周代时已形成以中原地区为中心，以礼乐文化为纽带，自称“华夏”、“诸夏”、“中国”的民族共同体。先秦时期形成的华夏族到了秦汉时期演进为汉族。可以说华夏族是汉族的雏形和前身，“华夏”是汉族最早的族称。“华夏”最终被“汉族”所取代，但在相当长的时间里仍然起着汉族别称的作用。春秋战国时期，诸侯割据，百家争鸣，各家虽因理念不同而相互辩难，但却普遍表现出对大一统的向往。大一统观念的产生既是当时中国政治、经济、文化趋于统一，以华夏族为核心的各部族之间交往频繁不断融合的产物，同时又加速了秦汉大一统局面的形成，为华夏族过渡发展到汉族，“汉”取代“华夏”成为汉民族族称奠定了基础。
秦统一六国，建立了中国历史上第一个大一统的封建帝国。由于强大的秦王朝威名远播，所以周边各族、各国都称中国人为“秦人”，直到汉代时仍有“秦人”之称，但秦毕竟短祚，比不上代之而起的汉王朝统治绵长，故而“秦人”实际上只是从“华夏”到“汉人”之间的一个过渡，最终成为汉族族称的不是“秦”而是“汉”。
汉是指星汉，光明灿烂壮丽广大之含义，族是指种族民族。汉高祖刘邦统一中国，建立汉朝，击败匈奴，文化鼎盛，外族称汉朝之人为汉人，汉朝官方把隶书定为官方文字，称为汉字，汉人所在区域生活的各个民族统称汉族，近代统称中国人，为中华民族，等同于汉族。现代把黄帝和炎帝的后代称为炎黄子孙，华夏民族，又称为汉族，是中华人民共和国的一个主体民族。
汉族是中国的主体民族。“汉”原指天河、宇宙银河，《诗经》云：“维天有汉”。华夏族称为“汉人”，始于汉朝。
但这个称谓在古代史上从未提及过。直到近代。
“汉族”一词的最早出现，有两种说法：
1，1903年出现。
据中国社会科学院民族研究所的韩景春，李毅夫两位研究，最早使用“汉族”一词的是黄遵宪，是在1903年的《驳革命书》中：“倡类族者，不愿汉族，鲜卑族，蒙古族之杂居共治，转不免受治于条顿民族，斯拉夫民族，拉丁民族之下也”
2，太平天国末年。
有学者认为“汉族”族称的最早记载是在太平天国末年的侍王李世贤《致各国领事书》中，其实有“汉族”一词。
汉族的族称，是在中国统一的多民族国家形成、发展过程中确立的。公元前206年汉朝继秦而兴，前后历400余年，经济、文化及国家的统一有了新的发展，原称华夏的中原居民称为汉人。在以后的历史发展中，汉人成为中国主体民族的族称，历代占中国人口绝大多数，在各方面发展中占主导地位。
在历史上，中国上古史学专家许倬云认为，华夏部落经殷商周秦等等原位处中原边缘的夷人他者，在诸夏的基础上建立了“中国”本部，于汉朝形成自称为汉人的“文化共同体”。汉族别称“汉人”、“华人”，“唐人”、“秦人”、“桃花石”等。
到了近代以后“民族”一词传入中国，“汉族”便取代“汉人”成为这一族群的正式名称。“炎黄子孙”及“炎黄裔胄”皆曾被中国共产党及中国国民党用来做为“汉族”的代称或另称，现代则有龙的传人等称呼。
汉族在古代创造了灿烂的文化、艺术，无论政治、军事、哲学、经济、史学、自然科学、文学、艺术等各个领域，都拥有众多具有深远影响的代表人物和作品。在春秋战国时期，华夏各诸侯国出现过百家争鸣的生动活泼的局面，各种思想学术流派的成就，与大体同时的古希腊文明东西辉映。
西周时期，就形成了完善的文化体系，即礼乐文化，周礼非常繁缛，据《周礼》有吉、凶、军、宾、嘉五礼，乐在西周很重视，有专门职官管理，金文中也记有乐官。周代乐舞如《大武》为周武王克商所作。
周代的已有比较完善教育：“礼”、“乐”、“射”、“御”、“书”、“数”六艺就是周代贵族的文化教育内容，中国最早的经典如《周易》、《尚书》、《诗经》、《周礼》、《乐经》（已佚）、《春秋》都产生这个时期，以及春秋时期的诸子学说等。
至汉武帝时（前141～前87在位）推行“罢黜百家，独尊儒术”的政策，于是以孔子、孟子代表的儒家思想成为统治思想，统治汉族古代思想与文化近2000年，同时，程度不同地影响着其他少数民族，甚至影响到中国相邻的国家。
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在我国，汉族遍布全国各地，主要集中在东部和中部。汉族为中国的主体民族。“汉”原指天河、宇宙银河，《诗经》云：“维天有汉”。华夏族称为“汉人”，始于汉朝。汉族是一个有着悠久历史的民族，也是世界上人口最多的民族。目前，汉族人口约为13亿，占世界总人口的19%，分布在世界各地。除中国外，汉族在东南亚和北美洲也有较多分布。
汉族在古代创造了灿烂的文化，表现在政治、军事、哲学、经济、自然科学、文学、艺术等各个领域，产生了众多具有深远影响的代表人物和作品。
比如：西周时期，就形成了完善的礼乐文化，周礼颇为繁缛，《周礼》有吉、凶、军、宾、嘉五礼，乐在西周很受重视，有专门职官管理，金文中也记载着乐官。周代已有比较完善的教育制度，如“礼”“乐”“射”“御”“书”“数”六艺就是周代贵族的文化教育内容，中国最早的经典如《周易》、《尚书》、《诗经》、《周礼》、《乐经》(已佚)、《春秋》都产生在这个时期，以及春秋时期的诸子学说等。汉族的语言为汉语，使用汉字书写。
汉民族有悠久华美的服饰，即汉服。汉族主食以稻米、小麦为主，辅以蔬菜、肉食和豆制品，茶和酒是汉族的传统饮料。酒文化和茶文化在中国源远流长，数千年来，构成汉族饮食习俗中不可缺少的部分，在世界产生广泛影响。
汉族也有自己民族的禁忌，汉族多在正月初一、二、三日忌生，即年节食物多于旧历年前煮熟，过节三天只需回锅。认为熟则顺，生则逆，因而有些地方在年前将一切准备齐全，过节三天有不动刀剪之说。
汉民族的传统文化以儒家思想为主，同时也受道家、佛教文化的影响。回答完毕，希望对你有帮助。
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